Vor 30 Jahren war eine Reise nach Spanien oder Griechenland noch Abenteuer pur, heute dagegen locken auch im Last Minute Bereich immer mehr Fernziele wie Asien und Afrika. In den meisten Ländern haben sich die hygienischen Standards über die Jahre stark verbessert, trotzdem sollte man sich im Zweifelsfall vorab informieren ob und in welchem Umfang z.B. Impfungen empfohlen sind, insbesondere bei Reisen mit Kindern. Sehr hilfreich ist hier die angesehene Website Fit for Travel. Hier kann man direkt die Empfehlungen für 300 Reiseziele abrufen,

Reiseziele wie etwa Sri Lanka/Ceylon sind zwar wunderschön, im konkreten Fall geht man aber ohne Malaria Notfallmedikamente und eine Typhus und Hepatitis A Impfung erhöhte und absolut vermeidbare Risiken ein. Die meisten Krankenkassen erstatten die Kosten für Reiseimpfungen ohne Probleme, eine Tabelle welche Kasse welche Impfungen übernimmt findet sich hier. Eine kurzfristige Impfung vor Reiseantritt ist meist problemlos möglich, Nebenwirkungen gibt es so gut wie keine.

Die meisten gesundheitlichen Probleme die bei einer Reise auftreten können, lassen sich aber mit der Einhaltung einfachster Grundregeln minimieren oder sogar ausschließen. Bei Nahrung gilt in Ländern mit Hygienestandards die nicht dem entsprechen, was wir gewohnt sind: “Peal it, cook it, fry it or leave it”. Entweder schälen, kochen, braten oder lieber nicht essen. Wasser aus dem Wasserhahn nur zum Händewaschen, zum Trinken und auch zum Zähne putzen Wasser aus der Flasche nutzen. Des weiteren ist ein guter Sonnenschutz (Kleidung, Sonnencreme) sowie Insektenschutz (Repellents wie Autan, evtl. Moskitonetz) die halbe Miete.

Fazit: Last Minute zu exotischen Zielen weltweit ist kein Problem, wenn man sich einige Minuten Zeit nimmt sich über die Gegebenheiten vor Ort zu informieren und um Zweifelsfall noch einmal kurzfristig den Arzt des Vertrauens aufsucht.